EQ体験ワークショップを開催しました！

11月8日（土）、一般社団法人As iZの皆さまをお招きし、オンラインにてEQ体験ワークショップを開催しました。

一般社団法人As iZは、1993年にカナダ・ケベック州で発足した「LOVE Quebec」の活動にインスパイアされて設立された団体です。若者が自分自身と向き合い、他者とより良い関係を築くためのEQ教育を日本で広める活動を行っています。

EQ（Emotional Intelligence Quotient）とは、「心の知能指数」とも呼ばれ、自分や他人の感情を理解し、適切に対応する力のことです。自己理解や共感力、感情のコントロールなど、これからの時代にますます重要となる力として注目されています。今回のワークショップは、 As iZの皆さまのご協力のもと、英語を軸に必要な最小限の日本語の補足で実施され、日々英語学習を頑張る生徒たちにとって、これまでの成果を発揮する絶好の機会となりました。

ワークショップでは、「自分を表す色とその理由」「尊敬する人とその理由」といった7～10の問いに対して、自分の考えを英語で表現し、他の参加者と共有する時間を持ちました。普段の学習ではなかなか触れることのない“自分の内面”に目を向けることで、生徒たちは新たな気づきを得ることができたようです。

参加した生徒からは、「普段あまり行わない”自分の感情を紙に書き出す”という作業に最初はなかなか考えがまとまらず書けなかったものの、心の中にある思いを言葉にしていくうちに、頭の中で渦巻いていた感情が整理され、すっきりした感覚を得ることができた。」「他の人の意見に触れたり、自分の考えを言葉にしたりすることで、新たな視点から物事を考えるきっかけになった。」といった感想が寄せられました。

自分と向き合い、考えを持ち、それを他者と共有する――そんな体験が、生徒たちにとって大きな学びとなったようです。
As iZの皆さま、素晴らしいワークショップを本当にありがとうございました！